top of page
ApneaFlowZen: Mindful Freediving & Relaxation session Hiver 2 2024

Plongez dans un état de pleine conscience ! S'inspirant de l'énergie Yin, ApneaFlowZen vous invite à une exploration sereine, intuitive et intime de la plongée en apnée et de vous-même. La pratique se concentre sur des techniques de relaxation profonde, de respiration consciente et le lâcher-prise. L'accent est mis sur la connexion corps-esprit-eau et le voyage intérieur.

_____________________________________

 

Dive into a state of mindfulness! Drawing inspiration from the Yin energy, ApneaFlowZen invites you to a serene, intuitive, and intimate exploration of freediving and self. The practice focuses on deep relaxation techniques, conscious breathing, and surrender. The emphasis is on the mind-body-water connection and the inner journey.

ApneaFlowZen: Mindful Freediving & Relaxation session Hiver 2 2024

108,00C$Prix
  • Session Hiver 2

    Date: Du 25 février au 24 mars 2024 (5 semaines) 
    Date : From February 25th to March 24th 2024 (5 weeks) 
    Heures : Dimanches de 10h15 à 11h45
    Time : Sundays from 10h15am to 11h45am
    Lieu/Where : Centre Sportif de l'UQAM

  • PADI Basic Freediver ou/or AIDA 2 Pool Freediver ou/or equivalent

bottom of page