OBSIDIAN ~ Lucidité sous contrainte
Un workshop sur le mindset quand le contrôle diminue
Ce workshop s’adresse aux apnéistes, athlètes et personnes engagées dans des contextes exigeants — non pas pour parler de technique ou de performance — mais parce que ces milieux constituent des terrains humains d’exception.
Des espaces où la relation à l’inconfort, à l’incertitude, à l’effort et au contrôle se révèle sans filtre.
La Voie Obsidienne
La Voie Obsidienne
OBSIDIAN ~ Lucidité sous contrainte propose une exploration directe et incarnée du mindset :
non pas comme une attitude positive ou une force mentale à développer,
mais comme une posture intérieure qui se manifeste lorsque les stratégies habituelles ne fonctionnent plus.
Ici, il ne s’agit pas d’aller plus loin, plus fort ou plus longtemps.
Il s’agit de mieux comprendre comment tu fonctionnes quand le contrôle diminue.
Notre équipe
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Co-fondateurs d’Obsidian
Explorer les leviers internes et externes de la performance humaine
Ce que nous allons explorer
À travers des expériences guidées, des temps d’observation et des exercices concrets, ce workshop invite à explorer :
-
la relation à l’inconfort et à la pression,
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la capacité d’auto-régulation quand la situation devient instable,
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la qualité du dialogue interne sous contrainte,
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le sens donné à l’effort quand forcer n’est plus une option.
Ce travail se fait hors de l’eau, volontairement.
Pour observer le mindset avant la technique, avant la performance, avant l’apnée.
Ce que ce workshop n’est pas
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Ce n’est pas un cours de performance
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Ce n’est pas de la pensée positive
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Ce n’est pas une méthode miracle
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Ce n’est pas un test de capacité
✔ C’est un espace d’exploration, de lucidité et de choix conscients.
Pour qui ?
Ce workshop est pour toi si :
✔ tu évolues dans un contexte où la pression et l’incertitude font partie du quotidien
✔ tu veux mieux comprendre comment tu réagis quand le contrôle diminue
✔ tu cherches de la lucidité plutôt que des solutions rapides
✔ tu es prêt(e) à observer ton fonctionnement sans chercher à performer
Il n’est pas nécessaire d’être un(e) athlète avancé(e).
Il est nécessaire d’être présent(e).
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